ALOITA

MATKASI
HYVINVOINTIIN

KYLLÄ, KIITOS
LUONNOLLISESTI, TIETEESEEN POHJATEN

Palvelut

KONSULTAATIO

TUTUSTU

KURSSIT

TUTUSTU

INSPIRAATIO

TUTUSTU
NAISTEN HYVINVOINNIN ASIANTUNTIJA

Sandra Porthan

Sandra on lääkäri (LL) ja ravitsemusterapeutti (TtM), joka on erikoistunut kokonaisvaltaiseen naisten hyvinvointiin. Hänen erikoisalojaan ovat hormonitasapaino, hedelmällisyys, suoliston terveys sekä pitkäikäisyys. Yli 15 vuoden kokemus sekä intohimo naisten hyvinvointiin on synnyttänyt hyvinvointiprotokollat, jotka tarjoavaa Sinulle oikotien optimaaliseen hyvinvointiin.

“Kun löydämme juurisyyt epätasapainotilojen taustalta, voimme saavuttaa elinvoimaisen ja tasapainoisen terveyden.”

Tarinani
10 PÄIVÄN DETOX-OHJELMA

Cleanse

Turvallinen ja tehokas detox-ohjelma, joka on räätälöity naisille. Cleanse ohjelma on suunniteltu lisäämään energiaa, lievittämään suolisto-oireita, tasapainottamaan lieviä hormoniongelmia sekä pudottamaan ylimääräistä painoa.

LUE LISÄÄ
HEDELMÄLLISYYS JA RASKAUS

Baby Ready

Kun valmistaudut raskauteen ja haluat optimoida hedelmällisyyttäsi, tämä kaiken kattava ohjelma on sinua varten.

Baby Ready – ohjelman avulla saat henkilökohtaisen protokollan, joka perustuu sinun hyvinvointihistoriaan, elämäntapoihisi sekä kotona tehtäviin laboratoriotesteihin. Ohjelma pureutuu muun muassa hormonitasapainoon, suoliston optimointiin sekä elimistön puhdistusmekanismien parantamiseen. Lisäksi saat henkilökohtaista tukea lääkäri Sandra Porthanilta.

LUE LISÄÄ
OPTIMOI SUOLISTOSI TERVEYS

Bloated Belly

Kattava, juurisyihin pureutuva lähestymistapa suoliston terveyden optimoimikseksi, kokonaisvaltaisen 9 viikon ohjelman avulla.

Bloated Belly ohjelma sisältää kotona tehtävän suolistoanalyysin, suoliston hoito ruokavalion sekä Sandra Porthanin luoman yksilöllisen protokollan sinun testituloksiesi perusteella.

LUE LISÄÄ

Voimaannuttamassa Naisia, jotka haluaa elää yhteydessä omaan kehoon sekä todelliseen terveyteen ja hyvinvointiin.

TULOKSELLINEN HYVINVOINTIMATKA

Konsultaatio

Yksilöllinen ohjaus sopii sinulle, kun haluat päästä terveysongelmasi juurisyihin sekä saada henkilökohtaista tukea.

Kokonaisvaltainen, tieteeseen perustuva protokolla sekä henkilökohtainen tuki takaa muutoksen sinun hyvinvoinnissasi sekä elämäntavoissasi. Riippuen tavoitteistasi, ohjaus räätälöidään täysin yksilöllisesti.

Tutustu
Virpi Mikkonen, Helsinki
Suositukset

Oletko sinä seuraava menestystarina?

"Sandra on auttanut minua löytämään terveysongelmieni perimmäiset syyt, jättäen kiveäkään kääntämättä. On ollut uskomattoman palkitsevaa työskennellä lääkärin kanssa, joka ottaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan hyvinvointiin ja ymmärtää mielen roolin paranemisprosessissa."

Hanna Tuomela, Suomi
Suositukset

Oletko sinä seuraava menestystarina?

"Olen tuntenut oloni turvalliseksi Sandran ohjauksessa. Hänen ehdottamiensa laboratoriotestien perusteella löysin vihdoin juurisyyn uupumukseen. Sandra laati testien pohjalta protokollan, joka on ollut käänteentekevä oman hyvinvoinnin lisääntymiselle. Hänen ohjauksensa on lempeää ja motivoivaa, ilman suorituspaineita. Voin lämpimästi suositella häntä!"

Salla-Mari, Suomi
Suositukset

Oletko sinä seuraava menestystarina?

"Päätös hakeutua Sandran ohjaukseen oli elämäni käännekohta. Kärsin vuosia epämääräisistä terveysongelmista ilman selkeitä vastauksia, mutta jo ensimmäisen ohjauksen aikana, tapahtui käänne. Sandran avulla olen päässyt eroon pitkittyneistä oireista ja voin nyt elää hyvää elämää ilman oireita. Hän on lempeä ja järjestelmällinen ohjaaja, jonka tuella olen löytänyt hyvinvointini ja saanut energiaa toteuttaa unelmiani."

BLOGI

Mistä haluat oppia lisää?

HEDELMÄLLISYYS HORMONIT SUOLISTO RESEPTIT NAISTEN TERVEYS JOOGA
TUTUSTUTAAN

Tule moikkaamaan!

Jos rakastat hyvinvointia, haluat mega-annoksen inspiraatiota tai olet kiinnostunut biohakkeroinnista, tule seuraamaan instagramissa!